Bir araştırmaya göre fikirlerin çoğu evimizde zaman geçirirken oluşuyor.
Oranları ise;
%13,1’i banyoda iken %12,1’i yatak veya kanepede uzanmışken
%9,9’u tuvalette iken.
Aşağıdaki faktörler çocuklarda empatinin gelişmesini teşvik eder:
-Ebeveynleriyle yakın ve sevgi dolu ilişkisi
- Ebeveynler empati kurmada örnek olması
- Diğer çocukların ihtiyaçlarının kendisinin ihtiyacı kadar önemli olduğunun ebeveyn tarafından net bir şekilde çocuğa anlatılması
- Ebeveynler çocuğun duyguları hakkında çocukla konuşup, empati içermeyen duyguları yönlendirmeli
-Çocuğa daima empati geliştirme için her hatasında tekrar tekrar hatasını düzeltme şansı verilmeli.
Ellerinizi ılık akan suyun altında tutmanız, kısa vadeli stresinizi azaltmak için harika bir yoldur.
Tüm kuruyemiş türleri B vitamini ile potasyum ve demir içerir, bu da kabuklu yemişlerin hafızayı desteklediği anlamına gelir.
Psikiyatristler ve psikologlar arasındaki fark
Bir psikiyatrist tıp fakültesinde öğrenim görür ve ardından psikiyatri ve psikoterapi uzmanı olmak için ekstra bir eğitim daha alır. Bir psikolog ise psikoloji eğitimi okur.
Herkes yılda ortalama 1.460 rüya görür. Bu, bir gecede yaklaşık dört rüya görüyoruz demektir.
Uyandıktan sonraki ilk beş dakika içinde rüyanızın yarısını unutacaksınız. 10 dakika sonra ise % 90'ını unutursunuz.
Çeviri: İnanç Kaya
Kaynak: Menschlichepsyche
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder